воскресенье, 15 января 2006
страшное слово "жир". прошла
тест. смешно мне... и грустно.
РЕЗУЛЬТАТЫРЕЗУЛЬТАТЫ
Ваша Жировая прослойка составляет: 10 %.
тоесть во мне 5 кг чистого жира. значит 45 - это предел.
ещё:
ещё:
Ваша суточная норма:
жиры: 14.31 гр.
углеводы: 193.2 гр.
белки: 96.6 гр.
Вычисления:
Для того, чтобы Вам сбросить 3 кг. веса необходимо сократить Ваш рацион на 771 кал.(ежедневно). И тогда через заданный срок (30дней) Вы сможете достигнуть поставленной цели.
эти тесты меня успокаивают...
собрала вещи, завтра утром садимся на электричку и 2 часа едем в боровое. да да, не 17го, а завтра.
в сумку не поместилась одна пара штанов. нужны они мне? мне всё нужно*(((
куда бы сложить остальное... понятие не имею.
родители носяться по дому.
пойду смотреть MTV
читать дальшеphoto - konviki - 31.12.05
на заметку: если хотите закрыть more, быстро щёлкните два раза по тому, что открылось (тексту или картинке)
-
-
15.01.2006 в 18:30-
-
15.01.2006 в 20:26а фотки очь-очь милые,особенно понравилась вторая.браслеты и майка - вапче супер*)
-
-
15.01.2006 в 21:08совсем без жира нельзя.
-
-
15.01.2006 в 22:51-
-
16.01.2006 в 00:11azzumi это после сессии)) эх...
Урсула* согласна*р как раз в тот день и приобрела. спасибо, банально-небанально - зато честно
snoopy8) всего 5 дней, даже не успеешь соскучиться)
-
-
16.01.2006 в 00:44-
-
16.01.2006 в 02:15-
-
16.01.2006 в 14:48ну это ты так думаешь, что не успею)
-
-
18.01.2006 в 02:32какая милая маечка с лосём. похожие я видела в каталогах типа отто. случаем не на заказ брала? или в магазине?...
-
-
21.01.2006 в 09:40roman. ну раз нет...
-
-
21.01.2006 в 14:02оооо! ты здесь)
-
-
21.01.2006 в 14:36-
-
21.01.2006 в 15:07ура! я скучала! правда) ты в аське щас будешь?
-
-
21.01.2006 в 17:01-
-
21.01.2006 в 17:08*(