Your bunny wrote
без косметики я нравлюсь себе гораздо больше. особенно по утрам. завтра попробую не краситься.
если кто не понял - я сейчас лечусь. это сложно. потомучто я не знаю чем таким некалорийным можно заменить шоколад. <-- кстати вопрос!
я поправляюсь. вес прежний, но оно и понятно - ведь я и ем сплошь безобидные продукты. желудок работает по часам. но внешний вид от этого не улучшается. я топчусь на месте.
надо опять начать заниматься. сто раз пресс, сто раз отжим.. обязательно возьму абонемент.
с сегодняшнего дня хожу на массаж в мед. центр.
у меня новый медальон: амулет солнца. и кольцо с неизвестным камнем, фиолетовым. я решила окончательно и бесповоротно отказаться от yes!а. к тому же там дурацкий гороскоп совместимости (он рыбы, я телец).
6-го на учёбу.
завтра утром приезжает айнура. да не одна, а с моим шарфом и митенками. ляля.
только мне нужна шапка теперь. голубая.
ещё на остановке взяла почитать M I N I. а там.... шоппинг в лондоне... читала не отрываясь. скажу одно: теперь я определилась со своей мечтой. и это - лондон.

если кто не понял - я сейчас лечусь. это сложно. потомучто я не знаю чем таким некалорийным можно заменить шоколад. <-- кстати вопрос!
я поправляюсь. вес прежний, но оно и понятно - ведь я и ем сплошь безобидные продукты. желудок работает по часам. но внешний вид от этого не улучшается. я топчусь на месте.
надо опять начать заниматься. сто раз пресс, сто раз отжим.. обязательно возьму абонемент.
с сегодняшнего дня хожу на массаж в мед. центр.
у меня новый медальон: амулет солнца. и кольцо с неизвестным камнем, фиолетовым. я решила окончательно и бесповоротно отказаться от yes!а. к тому же там дурацкий гороскоп совместимости (он рыбы, я телец).
6-го на учёбу.
завтра утром приезжает айнура. да не одна, а с моим шарфом и митенками. ляля.

ещё на остановке взяла почитать M I N I. а там.... шоппинг в лондоне... читала не отрываясь. скажу одно: теперь я определилась со своей мечтой. и это - лондон.

у меня такая же проблема..мне вот вообще шоколад нельзя..с самого-самого детства, представляешь? а я вот никого не слушаюсь..втихушку ем Твиксы, сникерсы..
помню, когда в больнице мне стали перечислять, что мне можно есть, а что нет, то я там чуть не уснула - масса всего! Мне тогда было где-то 7-8 лет...помнится, я спросила под конец: "А что можно?" =)))))
||kakaula|| да ты что... ну со мной втихушку не пройдёт) организм не обманешь
я не знаю чем таким некалорийным можно заменить шоколад. <-- кстати вопрос! - как бы парадоксаьно это не звучало- горячим шоколадом из пакетиков. в нём калорий совсем немного, а выпиваешь, а чувство, как будто съела шоколадку. почти.
надо опять начать заниматься. сто раз пресс, сто раз отжим.. - млин, ты не представляшеь, как я тобой горжусь. потмоу что пресс могу сделать и 200. а вот отжимания- для меня просто больная тема. жутко тяжело идут. просто ума не приложу, почему.
теперь я определилась со своей мечтой. и это - лондон.- *смеюсь* кажется, ты с ней уже давно определилась*)))
кстати, тебе ничгео не напоминает этот ник?-> enfanta
1 опа! а у меня как раз есть пакетик. попробую, спасибо
2 с колен? я вот запарилась.. надо записаться в спортзал, хочу тренера найти. потомучто не знаю - руки надо убирать((((
3 дошло наконец до меня)
а у меня руки и подтянутые, и мышцы есть, но отжиматься всё равно тяжело. даже с колен*(( а у тебя странно, что они в плохой кондиции, если ты делаешь столько отжиманий. мгм...
а как ты думаешь?- думаю, да*)))
надо чёто делать.. кажется я пытаюсь жир превращать в мышцы а это ужасно!
правильно.
да нет, вообще-то не ужасно. жир это плохо. мышцы это хорошо. такая вот простая теория. делать из плохого хорошее.
популярность, бля...
к тому же я не хочу огромные бицепсы трицепсы.
ну, огромных у тебя и не будет. женская фигура такова, что без всяких анаболиков они никогда не будут такими большими.
иначе придётся качать их постоянно, каждый день- ну впринципи, так и надо, если хочешь добиться результата.
enfanta посмотрим, может в аптеках. спасибо за информацию!
желательно, да.
точнее, желательно не запускать. не бросать на пол года, скажем. или на год...
ну как не поняла? не бросать тренировки на период 6 месяцев. допустим.